duoc bao khang

Hiển thị các bài đăng có nhãn phương pháp giảm cân. Hiển thị tất cả bài đăng

Phương pháp ăn sáng giảm cân hiệu quả

Bữa sáng là một trong những bữa ăn rất quan trọng đối với cơ thể. Và nếu thông minh trong cách chọn thực phẩm cũng như phương pháp ăn hiệu ...Read More

Cách giảm cân bằng bí đao

Bí đao là một nguồn thực phẩm rất thân thuộc với tất cả các chị em phụ nữ . Không chỉ làm đẹp da, đây còn là nguồn nguyên liệu giúp giảm câ...Read More

Thực đơn giảm cân hiệu quả với rau cần tây

Rau xanh là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày, nhất là thực đơn giảm cân của người béo. Với đặc điểm ít calo, giàu...Read More

Phương pháp giảm cân cấp tốc cho nam giới

Béo phì không những mang lại thân hình xấu xí mà còn kéo theo bệnh tim mạch và huyết áp. Nếu không giảm cân cấp tốc thì cơ thể sẽ tăng nguy...Read More

Cách giảm 3kg trong một tuần

Thân hình béo ú khiến bạn mệt mỏi khi bị người xung quanh soi mói và khiến bạn mất tự tin khi xuất hiện giữa chốn đông người. Nếu bạn đang ...Read More

Cách giảm cân nhanh trong một tháng với cà chua

Ăn kiêng giảm cân là cách mà chị em hay áp dụng để lấy lại vóc dáng thon gọn. Giảm cân bằng cà chua là phương pháp phổ biến được nhiều ngư...Read More

Giảm cân cấp tốc với phương pháp General Motor Diet

Phương pháp giảm cân General Motor Diet được thực hiện trong vòng 1 tuần. Và thực đơn này bao gồm trái cây và rau xanh. Do đó, trước khi b...Read More

Cách ăn rau sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Suy nghĩ rau, củ giúp giảm cân nhanh chưa hoàn toàn chính xác. Bởi có một số loại rau, củ và cách chế biến sẽ khiến cho thân hình của bạn p...Read More

Hai cách giảm cân trong 1 tuần để lấy lại vóc dáng

Giảm cân là cần thiết với nhiều người béo. Giảm cân trước hết là để bảo vệ sức khỏe, sau đó là để có vóc dáng thon gọn và tự tin. Lựa chọn ...Read More

Cách giảm cân nhanh chóng với trái cây mỗi ngày

Ăn kiêng để giảm cân là một trong những phương pháp mang lại kết quả khá thành công. Ăn kiêng đúng cách sẽ không gây hại cho sức khỏe mà vẫ...Read More

Giảm cân nhanh với những tuyệt chiêu “độc lạ”

Việc “trang bị” cho mình những bí mật giảm cân nho nhỏ sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon gọn như mơ ước. Và những bật mí dưới...Read More

Giảm cân với đậu đen như thế nào là an toàn?

Những món ăn từ đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả nếu biết cách chế biến. Giảm cân với ...Read More

Thực đơn giảm cân ngọt mát với bí đao

Giảm cân hiệu quả, cấp tốc, an toàn, không ảnh tới sức khỏe là điều mà tất cả các chị em đều ao ước. Và sử dụng bí đao trong thực đơn giảm ...Read More

Lưu ý khi tập luyện giảm cân trên máy chạy bộ điện

Chạy bộ trên máy vừa đơn giản, tiện lợi, tiết kiệm được thời gian nên càng ngày càng nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân này. Trên má...Read More

Giảm cân cho trẻ mà không cần ăn kiêng

Mặc dù ăn kiêng là một phương pháp giảm cân khá hiệu quả được nhiều người áp dụng nhưng với trẻ thì không nên thực hiện cách này. Bởi nếu ă...Read More

Phương pháp giảm cân cho người bận rộn

Cuộc sống năng động khiến con người luôn bận rộn, hối hả không có thời gian chăm sóc bản thân. Những cuộc hội họp trên bàn ăn hay những phầ...Read More

Làm trà giảm cân tại nhà

Thói quen nhâm nhi một tách trà vào mỗi buổi sáng không chỉ giúp bạn tỉnh táo tinh thần mà còn có thể giảm cân, giữ dáng nếu chọn lựa đúng ...Read More