duoc bao khang

Hiển thị các bài đăng có nhãn tăng cân. Hiển thị tất cả bài đăng

Làm cách nào để tăng cân nhanh?

“ Làm cách nào để tăng cân nhanh ?” là thắc mắc mà bất cứ người gầy nào cũng quan tâm. Bài viết sau sẽ giải đáp câu hỏi này và giúp bạn cải...Read More

6 món ăn chế biến từ trứng có thể giúp bạn tăng cân hiệu quả hơn

Với cách chế biến đơn giản bạn có thể dễ dàng sở hữu thực đơn tăng cân với 6 món tuyệt ngon từ trứng gà. Hãy vào bếp để thực hiện ngay món ...Read More

Làm thế nào để tăng cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

Làm thế nào để tăng cân nhanh? Có cách nào cải thiện cân nặng mà vẫn không ảnh hưởng tới sức khỏe, tham khảo ngay những bí quyết ăn uống sa...Read More

Ưu điểm của viên tăng cân Best Weight Gain

Nhiều bạn muốn tăng cân nhưng thực hiện nhiều cách vẫn không đạt được cân nặng như ý. Họ tìm đến thực phẩm chức năng Best Weight Gain. Vậy ...Read More

Thực đơn tăng cân với thịt vịt ba món

Để tăng cân, thực đơn của người gầy luôn có sự hiện diện của các loại thịt. Thịt vịt cũng nằm trong số những thực phẩm giàu đạm, giàu chất ...Read More

Thịt bò xào dứa - Món ăn tăng cân giữa tuần

Vị chua chua ngọt ngọt của dứa hòa quyện với vị béo ngọt của thịt bò tạo nên sức hấp dẫn của món thịt bò xào dứa. Đây là món ăn tăng cân vớ...Read More

Hai bài tập tạ giúp bạn gái tăng cân dễ dàng

Tập thể dục tăng cân là một trong những phương pháp được nhiều người gầy lựa chọn. Nhiều người cho rằng, bài tập tạ chỉ thích hợp cho nam g...Read More

3 bài tập thể dục giúp nam giới tăng cân và cơ

Người mập muốn giảm cân thì tập thể dục là điều không thể không thực hiện. Còn người gầy muốn tăng cân thì có cần phải tập thể dục không? C...Read More

Hướng dẫn cách làm cháo lương giúp bé tăng cân

Đối với những trẻ mới bước qua thời kỳ ăn dặm thì cháo là một món ăn không thể thiếu được. Những món cháo sẽ giúp bé dễ tiêu hóa hơn. Đồng ...Read More

Học cách tăng cân lành mạnh sở hữu dáng đẹp

Thân hình gầy yếu hay quá tròn trịa đều khiến bạn trông mất cân đối và sức khỏe không được đảm bảo. Với người gầy, muốn tăng cân trước hết ...Read More

Những loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho người gầy

Chọn thực phẩm là một trong những vấn đề mà người gầy cần phải lưu ý trong quá trình tăng cân của mình. Vậy, thực phẩm dinh dưỡng nào dành ...Read More

Những chế độ ăn uống giúp bạn lên cân 1 cách nhanh chóng

Không ai có thể phủ nhận vai trò của việc ăn uống đối với cân nặng của mình. Tuy nhiên, chế độ ăn uống như thế nào để lên cân thì không phả...Read More

Hướng dẫn làm món nui xào hải sản - Bổ sung vào thực đơn tăng cân

Nui xào hải sản là món ăn bổ dưỡng, hấp dẫn có thể bổ sung vào thực đơn tăng cân của người lớn hay trẻ nhỏ. Món ăn này có thể dùng vào bữa...Read More

Ăn khuya tăng cân, có nên không?

Lượng calo cần thiết để người gầy tăng cân nhanh trong một ngày phải nhiều hơn 2000 calo. Và để đạt được mức năng lượng này, bạn phải ăn t...Read More

Bí quyết tăng cân cho người mắc bệnh dạ dày

Hầu hết người mắc chứng về tiêu hóa, cụ thể là đau dạ dày thường ốm yếu và khó tăng cân. Để bảo vệ sức khỏe và cải thiện cân nặng, họ cần t...Read More

Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân

Mặc dù dàng hết mọi sự chăm sóc, tình yêu thương cho con của mình nhưng không phải bé nào cũng có sự phát triển tốt. Con chậm tăng cân là m...Read More

Những món ăn sáng nào giúp tăng cân nhanh?

Ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người gầy tăng cân nhanh. Tuy nhiên, rất nhiều người gầy lại không quan tâm nhiều đến bữa ăn củ...Read More